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TRAINING
Wollen Sie Ihr persönliches Wohlbefinden steigern, Gewicht reduzieren, Leistungsfähigkeit aufbauen, Stress abbauen, Muskeln
aufbauen, Verletzungsrisiko verkleinern, Osteoporose vorbeugen, Unfälle oder Operationen nachbehandeln...?
Im Sinne der Prävention erstelle ich Ihnen nach
Befunderhebung und Gespräch ein auf Ihre Bedürfnisse und Möglichkeiten abgestimmtes
Therapie- und Trainingsprogramm und passe dieses
regelmäßig an. Selbstverständlich werden Sie dabei
individuell betreut.
Im Fitnessbereich können Sie an Pilates-Kursen für
unterschiedliche Leistungsklassen teilnehmen und in der
Rückenschule Ihren Rückenproblemen entgegenwirken.
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